Sådan præger du dig selv langt væk fra COVID-19
1)
Brug sæbe eller håndsprit og vask hænder med rindende vand. Brug engangspapirservietter eller rene håndklæder til at tørre hænder. Vask hænder umiddelbart efter berøring af luftvejssekret (såsom efter nysen).
(2)
Når du hoster eller nyser, skal du dække din mund og næse med servietter, håndklæder osv., vask dine hænder efter hoste eller nys, og undgå at røre ved øjne, næse eller mund med hænderne.
(3)
Afbalanceret kost, moderat motion, regelmæssigt arbejde og hvile for at undgå overdreven træthed.
(4)
(5)
Prøv at reducere aktiviteter på overfyldte steder og undgå kontakt med patienter med luftvejsinfektioner.
(6)
Hvis der opstår symptomer på luftvejsinfektioner som hoste, løbende næse, feber osv., bør de blive hjemme og hvile i isolation og søge læge, så snart feberen varer ved, eller symptomerne forværres.
